.

å har jag tränat alla dagar utom en, nyårsdagen.

 

Jag har åkt skidor på onsdagen, lördagen och söndagen. På fredagen åkte jag också skidor men utför. Smart som jag var körde jag ett tungt benpass på gymmet på torsdagen så att slalomåkningen blev skitjobbigt!

 

Nu vet jag vad jag ska träna inför. Man kan göra en klassiker i Valbo och jag tänkter vara med, det går att välja lätt medel eller tung och jag tänkte börja med en medel. Så jag ska åka 20 km skidor 9 februari, sen under året cykla 40 km, simma 1000 m (löjligt lite) och sedan springa 10 km (puh!). Simmningen är lika mycket som jag simmar om jag får för mig att göra det så inget problem. Att cykla 4 mil borde inte heller vara svårt, jag har cyklat 5 mil på gästrikeloppet förr utan att träna innan på damsnurra.  Då var det löpningen kvar, som kommer att bli jävligt jobbig men om jag håller uppe konditionen nu med skidåkning så är det nog lättare att komma igång med det också.
Skidåkningen känns kul! Jag har bara åkt 8.5 längst denna säsong men det kan vi ändra på snabbt! :)
 Jag har inte känt som att jag inte skulle kunna fortsätta då iallafall.

 

Trots massa träning och noll gotta så går vikten åt fel håll, jag vägde 78 i morse, orättvist! Kämpa på!